Io non credevo di essere messo così: se qualcuno me l’avesse raccontato non ci avrei creduto.
Mi ci sono voluti circa 200 metri per convincermi che dovevo iniziare a correre e altri 200 per dimostrarmi nei fatti che sono da rottamare: i muscoli anteriori delle mie tibie, facendo un movimento assopito che in mancanza di corsa non facevano da anni, mi hanno elargito da subito un lancinante dolore.
Mi sembrava di avere due barre di acciaio bollente al posto delle ossa che vanno dal ginocchio alla caviglia: i muscoli anteriori, quelli dalla parte opposta al polpaccio, erano placidi ed assonnati da anni, e quando si sono accorti di essere stati disturbati mi hanno violentato.
Cazzo, non credevo che avrei avuto questo tipo di problema. Credevo che avrei sofferto l’affaticamento, il caldo, il sudore ed il fiatone… non il male alla parte anteriore della tibia!
Morale della favola, di fatto, ho corso pianissimo per un paio di centinaia di metri, poi ho camminato a passo veloce per circa un altro chilometro prima di tornare a casa dove, con sguardo sbalordito e divertito, la mia signora mi ha accolto schernendomi.
Domani, se non sono schienato del tutto, ci riprovo.
Ne riparliamo domani mattina… hai pensato erroneamente che non hai più il fisico e devi “allenarti” per tornare come quando eri 15enne e correvi non si sa dove ne perché, NON ESISTE AMICO, è l’orgoglio che ti blocca il cervello e te lo mette nel culo. Mettiglielo tu nel culo. L’orgoglio fa solo male. Non aiuta, mai! Supera certe cagate!
io quando citi pulp fiction TI AMO!
da oggi in poi sarai il mio marcellus “orsetto” wallace.
io non mi voglio allenare: non voglio che le mie arterie si stroppino in maniera prematura e repentina solo perchè alzo un televisore da 26 pollici!
…e tu il televisore da 26 pollici abbassalo! No?
Nico, per il facchinaggio non c’è problema, Rudy usa amici ed in alternativa suo padre. Ma per correre deve usare le sue di gambe ed è li che siamo nella cacca. Ciao belli
stasera ci ritorno. anche perchè le gambe non mi fanno male… non ho praticamente corso!
Cosa fai??? Vuoi fare concorrenza a Rolli nelle gare podistiche??
Ricordati che, se Bolt fa 9″69 nei 100 metri, Rolli ha un personale inferiore ai 2 minuti negli 800 metri.
Prova a farlo in bicicletta e poi ti renderai conto di cosa vuol dire……
…si, ma… riesci a mangiare una fruit joy senza masticarla?
@Marinner: in bicicletta? in BICICLETTA?! se io continuo di questo passo, tra non più di 6 mesi farò i 100 metri in meno di 8 secondi. roli me lo mangio a colazione amico.
@Nico: purtroppo no… è un mio limite :-(
…promessa mantenuta? Ci sei poi andato a “camminare”?
mmmm… no. ma ho fatto una cosa, a livello fisico, molto più impegnativa. sono andato a mangiare da mia suocera. le lasagne non sono una cosa facile da superare!
e nemmeno stasera riuscirò…vado all’aperitivo.
insomma i miei impegni mi impediscono di forgiare il mio corpo.
ci andrò domani. forse…
se la sensazione al tatto è come se l’osso fosse “marcio” si chiama periostite.
Massaggi col ghiaccio, ripetuti più volte, corsa, dopo un adeguato recupero, poggiando tutta la suola, rullando e con una scarpa con un buon sostegno plantare per evitare la pronazione del ginocchio.
ciao
Alex
rullando…la cosa mi piace.
stasera ci ritorno.
mi metto a rullare nel parchetto
Okkio agli sbirri!…