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18 Agosto 2008

200 metri… e poi agonia

di Rudy Bandiera

Io non credevo di essere messo così: se qualcuno me l’avesse raccontato non ci avrei creduto.
Mi ci sono voluti circa 200 metri per convincermi che dovevo iniziare a correre e altri 200 per dimostrarmi nei fatti che sono da rottamare: i muscoli anteriori delle mie tibie, facendo un movimento assopito che in mancanza di corsa non facevano da anni, mi hanno elargito da subito un lancinante dolore.

Mi sembrava di avere due barre di acciaio bollente al posto delle ossa che vanno dal ginocchio alla caviglia: i muscoli anteriori, quelli dalla parte opposta al polpaccio, erano placidi ed assonnati da anni, e quando si sono accorti di essere stati disturbati mi hanno violentato.

Cazzo, non credevo che avrei avuto questo tipo di problema. Credevo che avrei sofferto l’affaticamento, il caldo, il sudore ed il fiatone… non il male alla parte anteriore della tibia!

Morale della favola, di fatto, ho corso pianissimo per un paio di centinaia di metri, poi ho camminato a passo veloce per circa un altro chilometro prima di tornare a casa dove, con sguardo sbalordito e divertito, la mia signora mi ha accolto schernendomi.

Domani, se non sono schienato del tutto, ci riprovo.

Rudy Bandiera

Divulgatore digitale, #TEDx speaker e Co-founder di NetPropaganda: sviluppo strategie in sinergia con i vari reparti delle aziende o con i professionisti per generare nuovi servizi, progetti e campagne di comunicazione online, creando e rafforzando l’identità di brand o di personal branding. Per la mia biografia, informazioni e contatti vai... alla pagina contatti ;)

13 Comments

  1. Orsetto Lavatore
    18 Agosto 2008 at 21:56

    Ne riparliamo domani mattina… hai pensato erroneamente che non hai più il fisico e devi “allenarti” per tornare come quando eri 15enne e correvi non si sa dove ne perché, NON ESISTE AMICO, è l’orgoglio che ti blocca il cervello e te lo mette nel culo. Mettiglielo tu nel culo. L’orgoglio fa solo male. Non aiuta, mai! Supera certe cagate!

  2. Rudy
    18 Agosto 2008 at 22:01

    io quando citi pulp fiction TI AMO!
    da oggi in poi sarai il mio marcellus “orsetto” wallace.
    io non mi voglio allenare: non voglio che le mie arterie si stroppino in maniera prematura e repentina solo perchè alzo un televisore da 26 pollici!

  3. Nico
    19 Agosto 2008 at 10:50

    …e tu il televisore da 26 pollici abbassalo! No?

  4. ARDU
    19 Agosto 2008 at 11:44

    Nico, per il facchinaggio non c’è problema, Rudy usa amici ed in alternativa suo padre. Ma per correre deve usare le sue di gambe ed è li che siamo nella cacca. Ciao belli

  5. Rudy
    19 Agosto 2008 at 12:02

    stasera ci ritorno. anche perchè le gambe non mi fanno male… non ho praticamente corso!

  6. Marinner
    19 Agosto 2008 at 12:33

    Cosa fai??? Vuoi fare concorrenza a Rolli nelle gare podistiche??
    Ricordati che, se Bolt fa 9″69 nei 100 metri, Rolli ha un personale inferiore ai 2 minuti negli 800 metri.
    Prova a farlo in bicicletta e poi ti renderai conto di cosa vuol dire……

  7. Nico
    19 Agosto 2008 at 14:59

    …si, ma… riesci a mangiare una fruit joy senza masticarla?

  8. Rudy
    19 Agosto 2008 at 15:11

    @Marinner: in bicicletta? in BICICLETTA?! se io continuo di questo passo, tra non più di 6 mesi farò i 100 metri in meno di 8 secondi. roli me lo mangio a colazione amico.
    @Nico: purtroppo no… è un mio limite :-(

  9. Nico
    20 Agosto 2008 at 16:05

    …promessa mantenuta? Ci sei poi andato a “camminare”?

  10. Rudy
    20 Agosto 2008 at 16:10

    mmmm… no. ma ho fatto una cosa, a livello fisico, molto più impegnativa. sono andato a mangiare da mia suocera. le lasagne non sono una cosa facile da superare!
    e nemmeno stasera riuscirò…vado all’aperitivo.
    insomma i miei impegni mi impediscono di forgiare il mio corpo.
    ci andrò domani. forse…

  11. Alex
    21 Agosto 2008 at 12:06

    se la sensazione al tatto è come se l’osso fosse “marcio” si chiama periostite.
    Massaggi col ghiaccio, ripetuti più volte, corsa, dopo un adeguato recupero, poggiando tutta la suola, rullando e con una scarpa con un buon sostegno plantare per evitare la pronazione del ginocchio.
    ciao
    Alex

  12. Rudy
    21 Agosto 2008 at 12:08

    rullando…la cosa mi piace.
    stasera ci ritorno.
    mi metto a rullare nel parchetto

  13. Nico
    21 Agosto 2008 at 14:26

    Okkio agli sbirri!…



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