​Hai presente quando litighi con qualcuno e, il giorno dopo, sotto la doccia, ti viene in mente il dialogo perfetto, le risposte perfette, l’intonazione perfetta e ti dici “io sì che mi conosco, il problema sono gli altri che non capiscono”?
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L’illusione introspettiva è proprio questa: siamo convinti che, solo perché “ci guardiamo dentro”, i nostri pensieri siano più veri di quelli degli altri
Il potente Spinoza ci ricorda che “gli uomini si credono liberi, perché sono consci dei loro voleri e desideri, ma ignorano le cause per cui sono indotti a desiderare e a bramare”. In pratica, sentiamo la voglia di dire una cosa e la battezziamo come “mia scelta”, senza vedere il meccanismo dietro.
Kahneman, in “Pensieri lenti e veloci” direbbe che il nostro Sistema 1 ci racconta una storia coerente, non una storia completa: quello che sappiamo di noi è ciò che passa dal nostro filtro, non la versione integrale del film. Amiamo credere che basti “ascoltarsi” per conoscersi, ma spesso è come leggere i titoli dei capitoli e sentirsi pronti per l’esame.

Poi ci sono i social che funzionano come specchio deformante: come racconta Baricco in “The Game”, ci abituiamo a “gestire brillantemente le nostre opinioni senza averle”, a dare giudizi sicuri su tutto con una conoscenza minima di noi e del resto. L’ego si sente profondo, ma spesso è solo amplificato, non approfondito.
Uno degli antidoti all’illusione introspettiva è smettere di fare “psicanalisi da soli allo specchio” e tornare a guardarci attraverso gli occhi degli altri, nelle conversazioni vere, quelle lente, imperfette, dove qualcuno ti dice “guarda che quando fai così, sei insopportabile”.
È lì, nella frizione umana, analogica, condivisa, che la nostra immagine interiore si aggiusta un po’ e smette di essere solo una chiacchierata sui social finalizzata a vincere una discussione.